Buah-buahan.

Pasalnya, ada beberapa buah yang memiliki cukup banyak kalium alias potassium.

Kalium yang menumpuk di dalam tubuh kemudian berubah menjadi racun yang makin merusak ginjal.

Konsumsi buah secara sembarangan juga bisa meningkatkan asam lambung.

Durian memiliki kandungan nutrisi yang tinggi, bahkan lebih tinggi dari buah-buahan pada umumnya.

Dagingnya yang lembut membuat buah ini dapat dengan mudah dikonsumsi oleh siapa pun dan berbagai usia.

Konsumsi buah campur susu justru dapat mendatangkan manfaat apabila dilakukan dengan tepat.

BAB kurang dari tiga kali sehari dengan feses keras dan menyakitkan bisa dianggap sebagai sembelit.