Buah-buahan.

Buah ini lahir jauh dari lingkungan Antartika yang dingin.

Buah ini juga merupakan sumber alami vitamin A yang dapat membantu mendukung hidrasi alami kulit.

Makanan penyeimbang terbaik saat Lebaran adalah sayuran dan buah segar.

Dengan kata lain, kita disarankan makan lima atau lebih porsi buah dan sayur setiap hari.

jika ingin mendapatkan semua manfaat dari mengonsumsi buah-buahan, ada aturan tertentu yang harus diikuti

Ketika mengonsumsi buah impor, maka manfaat buah tersebut tidak akan dirasakan secara maksimal.

Mulai dari sifat melawan kanker hingga menjaga kadar insulin pada pasien diabetes.

Ketika tubuh mengalami dehidrasi, maka akan ada banyak fungsi tubuh yang terganggu.