Kumpulan Berita
Olahraga yang berbahaya bagi ibu hamil.
Pasalnya, beredar video yang memperlihatkan wanita berotot seperti pria dengan latihan angkat beban.
Olahraga selama ini terkenal memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Berolahraga merupakan salah satu cara untuk menjaga tubuh untuk tetap sehat dan bugar.
Terdapat dua jenis olahraga yang sangat direkomendasikan untuk lansia, yaitu berenang dan senam pernapasan.
Erick Thohir turut hadir dalam malam puncak Indonesian Sports and Entertainment Awards 2024.
Tips memenuhi nutrisi selama olahraga.
Olahraga sangat membantu untuk menjaga tubuh tetap fit agar terhindar dari berbagai jenis penyakit.