Mandi

Ini lima kesalahan cara mandi yang banyak dilakukan. Justru bisa menimbulkan gangguan kesehatan.

Seorang dokter di Amerika Serikat (AS) ini mengadakan percobaan dengan tidak mandir selama lima tahun.

Mandi setelah berolahraga tidak hanya membuat rileks tetapi juga mengurangi risiko ruam dan jerawat.

Menurut sebuah penelitian baru-baru ini, ada lebih banyak hal yang dapat diperoleh dari mandi air dingin.

Sebagian orang senang mandi dengan air panas atau air hangat melalui shower di kamar mandi.

Bukan hanya wajah dan tubuh saja yang perlu dibersihkan, rambut juga tidak kalah penting untuk dicuci.

Terkadang Anda harus pulang lebih malam karena lembur pekerjaan.