kesehatan

Bukan berarti semua orang harus minum kopi loh.

Tentunya harus memperbanyak makan sayur dan buah agar asupan nutrisi di dalam tubuh ternutrisi.

Jika dua minggu tidak sembuh sariawannya maka bisa jadi tanda awal kanker lidah.

Menjaga pola makan atau yang disebut diet, memang tidak bisa dilakukan secara sembarangan.

Dengan mengonsumsi madu secara rutin, tubuh akan menjadi fit dan terhindar dari berbagai risiko penyakit.

Vitamin B1 adalah salah satu jenis vitamin B kompleks yang diperlukan ibu hamil untuk mendukung perkembangan janin.

Thiamin pun memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan fungsi berbagai sel tubuh.

Vitamin B3 pun diperlukan untuk menjaga sistem saraf dan kulit tetap sehat.