Kesehatan Pencernaan.

Biar tetap sehat, ada baiknya selalu memgonsumsi makanan yang kaya akan serat dan tentunya baik untuk pencernaan.

Kebiasaan pagi Anda memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Minum air hangat sebelum tidur bisa membantu melancarkan sistem pencernaan, mencegah masalah sembelit, serta membantu tubuh dalam proses detoksifikasi alami.

Pakar jelaskan frekuensi ideal BAB dalam seminggu.

Berbagai macam cara akan dilakukan agar si kecil tumbuh menjadi anak yang cerdas.

Beberapa kebiasaan makan yang sederhana tapi tepat, bisa diterapkan sehari-hari untuk menjaga usus tetap sehat