Jalan Kaki.

Jangan remehkan manfaat jalan kaki. Meskipun terlihat sederhana, aktivitas ini punya sejuta manfaat luar biasa untuk tubuh dan pikiran.

Beberapa dari Kamu juga masih banyak yang bingung sebenarnya 10.000 langkah itu sama dengan berapa kilometer (km) jalan kaki?