Share

Kumpulan Berita

Hidup Sehat.


life
18 November 2024

5 Cara Paling Ampuh agar Cepat Tidur, Dijamin Nyenyak dan Tidak Perlu Bergadang!

Para ahli sepakat bahwa tidur nyenyak sangat penting untuk pemulihan dan pertumbuhan tubuh.

Medical Checkup
25 October 2024

Menu Makan Malam Dapat Pengaruhi Kualitas Tidur Seseorang, Kok Bisa?

Banyak orang yang tak menyadari betapa pentingnya memilih menu makan malam sehat.

Medical Checkup
24 October 2024

Kasus Obesitas Meningkat, Ini Nasihat Dokter Gizi

Kemajuan teknologi membuat masyarakat mudah untuk memesan makanan dan minuman manis tanpa memperhatikan kesehatan.

Hidup Sehat
6 October 2024

4 Tips Jaga Kesehatan saat Road Trip di Akhir Pekan

Tips menjaga kesehatan selama perjalanan road trip.

Hidup Sehat
3 October 2024

6 Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Radang Sendi

Berikut adalah enam jenis makanan yang disarankan untuk dibatasi penderita radang sendi.

Hidup Sehat
30 September 2024

Tips Memaksimalkan Olahraga di Akhir Pekan, Cocok untuk Para Weekend Warrior

Beberapa tips yang bisa diterapkan untuk maksimalkan olahraga di akhir pekan.

Hidup Sehat
29 September 2024

Orang Berusia 70 Tahun Ternyata Hidup Lebih Bahagia? Ini Kata Ahli

Orang berusia 70 seolah seperti usia 60 tahun. Tetap sehat dan satu dekade lebih muda secara fisik serta mental.

Hidup Sehat
28 September 2024

Nunung Tetap Waspada Meski Sudah Dinyatakan Sembuh dari Kanker, Selalu Jaga Pola Makan

Satu tahun belakangan ini Nunung dinyatakan sembuh dari penyakit kanker payudara usai menjalani kemoterapi.